足腰や筋肉の疲れがなかなか取れないという方にどうしても伝えたい事とは？

足腰や筋肉の疲れがなかなか取れないという方に私の経験上体験上からどうしても伝えたいことがあります。是非参考にしてみてくださいね。

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